Neuigkeiten

21-Tage Meditationsserie

11.03. - 31.03.2024

Ich danke allen Teilnehmer/Innen, die diese inspirierende Reise gemeinsam mit mir unternommen haben.

Ich freue mich auf unser Nachtreffen.



 

Achtsamkeit im Alltag 

27.06. - 11.07.2024


In diesem 3-wöchigen Kurs lernst du Stress abzubauen, indem du den Augenblick im Hier und Jetzt so wahrnimmst wie er ist, ohne dich von der Vergangenheit zurückziehen oder von der Zukunft hinfort reißen zu lassen, den Augenblick wahrzunehmen, ohne ihn durch die Einfärbung deiner persönlichen Gedanken und / oder Erfahrungen zu bewerten. 

  • 3 Termine in Präsenz á 2,5 Stunden
  • wöchentliche Aufgaben zum täglichen Üben Zuhause 
  • Erreichbarkeit per WhatsApp oder E-Mail im Bedarfsfall
  • Teilnahmebescheinigung (nicht krankenkassenzertifiziert)


Neugierig? Fragen? Dann schreibe mich einfach an.

Gutscheine - Schenke Freude 



Du möchtest jemandem in deinem Umfeld eine Freude machen und suchst nach einem besonderen Geschenk? Ich biete dir auch Geschenkgutscheine für alle meine Leistungen. 

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PRANA KRAICHGAU Yoga und Meditation

Meditation für Schwangere, Babymeditation und Kundalini Yoga.