Eine stabile Seele braucht ein stabiles Fundament
Regelmäßige Meditation bringt Körper und Geist in Einklang, stärkt das Urvertrauen, das Selbstwertgefühl und hilft so dem täglichen Leben mit einem offenen Geist, Vertrauen und einem positiven Lebensgefühl zu begegnen.
Die Philosophie von PRANA KRAICHGAU ist es durch Kundalini Yoga die Lebensenergie zu erwecken, sie mittels Pranayama Übungen und Meditation in die richtigen Bahnen zu lenken. Bewegung. Atem. Leben.
Hallo und Sat Nam
Mein Name ist Christine Hoffmann
Ich bin zum einen Mutter einer wundervollen kleinen Tochter; zum anderen bin ich Yogalehrerin für Kundalini Yoga mit Weiterbildung in buddhistischer Meditation, aber auch selbst Yoga- und Meditationsschülerin.
Der Wunsch meine mehrjährigen Erfahrungen zu teilen und weiterzugeben hat mich veranlasst 2018 mit der Ausbildung zur Kundalini Yogalehrerin zu beginnen (und aktuell fortzuführen). 2021 habe ich mich zudem in buddhistischer Meditation weitergebildet. So ist Schritt für Schritt die Yoga- und Meditationsschule PRANA KRAICHGAU Yoga und Meditation entstanden.
PRANA KRAICHGAU Yoga und Meditation
Meditation für Schwangere, Babymeditation und Kundalini Yoga.